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2017年春季太极剑教学进度表
【 发布日期: 2017/4/11 】【 来源:大华彩票_大华彩票平台手机版「官方首页」 关闭窗口 】
吴中区老年大学2017年(春季)
    太极剑42式     专业教学进度表
主讲老师:  翁惠英               上课地点:   106    
上课时间:  周五  下午 2: 30—4: 00
课次 上课日期 教学内容 课次 上课日期 教学内容
3月10日 复习剑1—22式 5月5日 34、挂剑前点
3月17日 23、蹬脚架剑 5月12日 35、歇步崩剑
24、提膝点剑 36、弓步反刺
3月24日 25、仆步横扫 十一 5月19日 37、转身下刺
26、弓步下截 38、提膝提剑
3月31日 27、弓步下刺 十二 5月26日 39、行步穿剑
28、左右云抹 40、摆腿架剑
4月7日 29、右弓步劈 十三 6月2日 41、弓步直刺
42、收势
4月14日 30、后举腿架剑 十四 6月9日 复习剑23—42式
4月21日 31、丁步点剑 十五 6月16日 整套剑复习
32、马步推剑
4月28日 33、独立上托