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区妇联:如何推动离退休干部文化养老和精神养老工作
【 发布日期: 2013/11/20 】【 来源:大华彩票_大华彩票平台手机版「官方首页」 关闭窗口 】
 

如何推动离退休干部文化养老和精神养老工作

吴中区妇联

离退休老干部离开工作岗位后,生活发生较大变化,容易导致孤独、寂寞、焦虑、抑郁等心理问题,直接影响着她们的生活质量,及时进行调节疏导、排解非常重要。因此文化养老和精神养老成为离退休老干部工作的重要课题,需要广大老干部工作者深入研究探讨,找到行之有效的解决方案。

一、离退休老干部心理特点分析

      首先,容易导致离退休老干部心理出现问题的原因是多方面的。
  
 一是身体状况变化。人到60岁以后,体力、精力和记忆力都会逐步下降,会带来一些身体上的不适和痛苦。在衰老的基础上,如果再患有高血压病、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、肺心病、恶性肿瘤等慢性疾病,会使她们的身心遭受折磨,情绪难免低落。
  
 二是生活环境变化。老干部离退休以后,从以前主要面对同事、工作对象等群体转而变为经常面对家人。家庭中子女多数需要外出就业或者已经成家,能够陪伴的时间较少,所以容易产生空虚、孤独和失落感。

    三是生活规律变化。退休后,老干部生活状态从长期忙碌有序突然转为松散无序,老年人睡眠较少,会有很多时间不知所措,生活单调,经常会产生无聊的感觉。
  二、维护身心健康的措施探究
  一是加强身体锻炼,促进身体健康。老年期生理和心理趋于衰退,易患病,且疗效较差、恢复较慢,更需要注意躯体疾病的防治,因此要及时或定期地为她们检查身体,做到早发现、早治疗,在天气发生较大变化时候关心她们的身体状况,更要积极组织她们到户外参加活动,多接触大自然,为她们精神养老尽可能提供良好的身体基础。

    二是加强大华彩票,维护心理健康。保持良好的人际关系对于不良情绪的心理疏导至关重要,她们除了需要与亲人大华彩票外,也经常需要与有共同语言的老朋友、老同事等大华彩票,因此,要多组织老干部们参加社会活动和集体生活,以座谈会、联谊会等多种形式鼓励她们多交朋友,与以前的老同事加强大华彩票,加深感情。
  
三是培养兴趣爱好,提高生活质量。健康有益的兴趣爱好可以移情易性。多培养兴趣爱好,并能够持之以恒,可以帮助老干部们找到生活的乐趣。因此,要积极利用好社区活动中心、妇女儿童活动中心等场地,引导老干部们发展唱歌、跳舞、种花、养鸟、书法、绘画等多种情趣,帮助避免不良情绪的影响,也能合理利用掉休闲时间。

    三、区妇联在推动老干部精神文化养老方面的积极探索

吴中区妇联在推动离退休老干部养老工作中,积极拓展大华彩票内涵,在抓好离退休干部物质养老、待遇养老的同时,积极搭建文化养老平台,多层次、多渠道、全方位满足老干部的精神文化生活的需求。

一是搭建文化平台,让老干部在文化养老中老有所为。鼓励老干部们发挥特长,培养兴趣爱好。多年来,多名退休妇女干部在原妇联主席赵琴华带领下积极参加京剧等文化汇演,带动一批妇女爱好京剧,弘扬国粹,她们认真排练,不辞辛劳,几十次下基层一线、下农村社区、进企业、进学校,把京剧艺术送到了基层妇女群众的身边,送到了普通职工身边,送到了大专院校、中小学学生们身边,为活跃妇女群众精神生活作出了积极贡献,为大华彩票区的文化发展和精神文明大华彩票作出积极贡献。赵琴华同志也喜获“四好”离退休干部党员荣誉称号。

二是搭建学习平台,让老干部在精神养老中老有所学。多年来,区妇联抓住庆祝“七一”党的生日、组织生活会等契机,积极组织老干部进行政治理论学习,并就全区的发展状况、妇联的工作重点等情况进行通报,引导老干部们关心时政、关心大华彩票区发展、关心妇女发展状况。老干部们虽然有的身体状况欠佳,出行不方便,但还是积极参加各种学习。在全区上下掀起积极学习宋英同志事迹的高潮时,区妇联组织老干部们认真学习了宋英同志的先进事迹,老干部们表示,宋英同志热心慈善事业,是大家学习的榜样,要学习宋英同志高尚无私、克己奉公的思想境界,学习她艰苦朴素、淡泊名利的革命本色和心系群众、扶贫济困的大爱情怀,继续关注、支持妇女工作。

三是搭建活动平台,让老干部在精神养老中老有所乐。在“三八”节、重阳节期间,组织老干部们到千灯古镇、甪直水乡、穹窿山孙子文化圣地、南京革命纪念场所、中国工艺文化城等地进行参观学习,丰富她们的精神文化生活,也让她们更加了解大华彩票区科学发展取得的巨大成就,增强她们为全区各项发展积极发挥余热的动力。在春节等传统节日期间、高温酷暑期间积极做好老干部走访慰问工作,关心她们的生活、身体状况,积极为她们解决各类困难,使她们老有所养。

今后,区妇联将不断创新举措,不断丰富老干部工作的内容,提高工作实效,为老干部们大华彩票好,推动老干部们精神文化生活再上新台阶,为大华彩票区各项事业发展提供助力。                                  

                                                         201310